季節の変わり目に♪

query_builder 2022/04/28
pk21826PAR513761881.jpg

こんにちは!

那須便りです☆


だんだんと暖かい日も増え、

春から夏へと季節が変わる頃ですね。


新学期や新生活で、

少し体がお疲れの方もいらっしゃるかと思います。


那須には、

大きな山々に囲まれた静かな場所がたくさんあります!


森に入って深呼吸をすると、

「フィトンチッド」と呼ばれる癒しの香り成分が体内に入り、

体に良い効果が現れるそうです!


・ストレスホルモンが減る

・副交感神経活動が高まる

・心理的リラックス効果がある


などなど…!

よりどりみどり、ですね★


都会の喧騒を忘れて、

那須で心を癒してくださいね!